Scholingsagenda
Lezing Machteld Huber: Positieve Gezondheid
Hoe kun je als je ziek wordt, chronisch ziek raakt of leeft met een beperking tóch de eigen regie blijven voeren? Hoe kun je met alle fysieke, emotionele en sociale uitdagingen omgaan die je dan tegenkomt op je pad? Hoe kunnen wij als informele én ook formele zorg daarin ondersteunend zijn? En hoe kunnen wij met onze maatjes daaraan bijdragen?
Dit vraagt om een brede kijk op gezondheid zoals Machteld Huber die heeft ontwikkeld in haar gedachtegoed Positieve Gezondheid. Hierin krijgen alle zes belangrijke dimensies van het leven de aandacht die ze nodig hebben. Op deze lezing komt Huber ons daarover vertellen.
Huber is van oorsprong huisarts. Door zelf ernstig ziek te worden en plots zelf een patiënt te zijn, ontdekte ze dat haar ervaring als patiënt veel verder strekte dan wat zij als arts ooit geleerd had. Die ervaring heeft ze omgezet in haar eigen huisartsenpraktijk en via het Instituut voor Positieve Gezondheid (IPH) in uitgebreide en wijdvertakte onderzoeken. Het gedachtegoed heeft ondertussen niet alleen zijn weg gevonden naar huisartsenpraktijken, maar ook naar andere vormen van zorg, zoals de Ggz en de informele zorg.
Lezing Bert Wienen: Stop met medicaliseren, start met normaliseren
Eén op de zes Nederlandse kinderen - wereldwijd zogenaamd gelukkige kinderen - groeit op met het idee psychisch ziek of afwijkend te zijn. Hebben echt zoveel kinderen extra zorg nodig?
Volgens Bert Wienen worden kinderen gestimuleerd om de beste versie van zichzelf te worden. “Alles wordt een wedstrijd, maar dat is een grenzeloos streven. En we leggen onze kinderen normen op die steeds smaller worden. Niet kunnen voldoen aan die overspannen verwachtingen wordt dan al gauw beleefd als een persoonlijk falen. En dan wordt de vraag gesteld: ‘wat mankeert dit kind?’ Maar beter om te vragen: ‘wat mankeert deze samenleving waarin concurrentie het kernwoord is?"
Bert Wienen is associate lector Jeugd bij hogeschool Windesheim en promoveerde op inclusief onderwijs en de rol van psychiatrische diagnoses binnen het onderwijs. Wienen is opgeleid als psycholoog, onderwijskundige en bedrijfskundige.
Eenzaamheid signaleren & bespreekbaar maken
Eenzaamheid speelt overal in de bevolking en tegelijkertijd is het een onderwerp waarop een groot taboe rust. Wat doe je als je vermoedt dat je buurman of –vrouw, maatje, deelnemer of collega eenzaam is? Hoe herken je eenzaamheid en wat kan je doen? De training ‘Eenzaamheid signaleren & bespreekbaar maken’ gaat in op deze vragen en geeft handvatten om in actie te komen.
Deze training wordt aangeboden door de Vrijwilligersacademie Utrecht, in samenwerking met Gemeente Utrecht en het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU), - waar Handjehelpen onderdeel van is. Alle vrijwilligers van Handjehelpen zijn van harte uitgenodigd om deel te nemen.
Grenzen stellen
Heldere grenzen kunnen je een belangrijke ondersteuning geven bij je vrijwilligerswerk. Grenzen vervagen soms door allerlei oorzaken. Als je (beter) de grenzen van het vrijwilligerswerk en van jezelf kunt aangeven kun je overbelasting, te grote betrokkenheid, onduidelijke taakverdeling of verschillende verwachtingen voorkomen. In deze leerzame training leer je meer over je eigen grenzen en hoe je die beter kunt stellen en oefenen we samen met verschillende technieken.
Deze training wordt aangeboden door de Vrijwilligersacademie Utrecht, in samenwerking met Gemeente Utrecht en het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU), - waar Handjehelpen onderdeel van is. Alle vrijwilligers van Handjehelpen zijn van harte uitgenodigd om deel te nemen.
Cursus Reanimatie bij baby's, kinderen en volwassen
Het reanimeren van baby’s en kinderen gaat anders dan het reanimeren van een volwassen persoon. Tijdens de cursus reanimatie aan zowel baby’s & kinderen en volwassenen leer je wat de verschillen zijn en hoe je precies moet handelen. Je leert hoe je een slachtoffer in veiligheid brengt, de toestand beoordeelt en de hulpdiensten alarmeert. Onder begeleiding van een gecertificeerde Rode Kruis instructeur leer je eerste hulp te verlenen aan een slachtoffer met bewusteloosheid met ademhaling en bewusteloosheid zonder ademhaling.
Deze training wordt aangeboden door de Vrijwilligersacademie Utrecht, in samenwerking met Gemeente Utrecht en het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU), - waar Handjehelpen onderdeel van is. Alle vrijwilligers van Handjehelpen zijn van harte uitgenodigd om deel te nemen.
Samen op weg naar Herstel
Iedereen kent het wel: een periode dat je minder zin hebt in iets, je tot minder komt dan anders. Dit kan komen door een gebeurtenis en soms is het een combinatie van factoren. Je moet jezelf weer herpakken en leren omgaan met de nieuwe situatie. Voor mensen die zich langdurig in de problemen bevinden of die een bepaalde kwetsbaarheid hebben, geldt dit nog meer. Wat brengt dit met zich mee? Hoe ziet een herstelproces eruit en waarvan moeten ze herstellen? Wat kan hen verder helpen, waaraan hebben zij vaak behoefte? En wat kun jij als vrijwilliger doen om hen te steunen?
Deze training wordt aangeboden door de Vrijwilligersacademie Utrecht, in samenwerking met Gemeente Utrecht en het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU), - waar Handjehelpen onderdeel van is. Alle vrijwilligers van Handjehelpen zijn van harte uitgenodigd om deel te nemen.
Dementie
Waar moet je als maatje van iemand die dementeert (soms op jonge leeftijd al) rekening mee houden? Wat kun je verwachten? En wat kun je nu als maatje of toekomstig maatje wel doen of juist beter laten?
In deze training komen die vragen aan de orde. Ook staan we stil bij verschillende vormen van dementie en de gevolgen daarvan voor degene met dementie en zijn/haar omgeving.
Training Mental Health First Aid (4 dagdelen)
Heb je altijd al willen weten hoe nóg beter om te gaan met kwetsbare mensen? Kom je in je vrijwilligerswerk of eigen omgeving mensen tegen met mentale problematiek. Dan is deze cursus een aanrader! Voor deze training in 4 dagdelen heb je geen voorkennis nodig.
deel 1: woensdagochtend 08 maart van 9.30 tot 12.30 uur
deel 2: woensdagochtend 15 maart van 9.30 tot 12.30 uur
deel 3: woensdagochtend 22 maart van 9.30 tot 12.30 uur
deel 4: woensdagochtend 29 maart van 9.30 tot 12.30 uur
Deze training wordt aangeboden door de Vrijwilligersacademie Utrecht, in samenwerking met Gemeente Utrecht en het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU), - waar Handjehelpen onderdeel van is. Alle vrijwilligers van Handjehelpen zijn van harte uitgenodigd om deel te nemen.
Krachtwerk (basis)
Misschien kom je in je vrijwilligerswerk mensen tegen met gedrag dat je niet begrijpt of waar je moeilijk mee om kunt te gaan. Iemand is bijvoorbeeld verbitterd geraakt, en je vindt het moeilijk om daar naast te staan. Elk positief gedrag, hoe klein ook, kan je als lichtpuntje en als kracht zien. Maar ook als je cliënt heel positief in het leven staat kan je veel leren van deze workshop.
Deze training wordt aangeboden door de Vrijwilligersacademie Utrecht, in samenwerking met Gemeente Utrecht en het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU), - waar Handjehelpen onderdeel van is. Alle vrijwilligers van Handjehelpen zijn van harte uitgenodigd om deel te nemen.
Niet aangeboren hersenletsel
Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) heeft zichtbare en onzichtbare gevolgen. Deze training geeft inzicht in NAH en biedt stagiairs en vrijwilligers handvatten voor hun hulpvragers met NAH.
Introductiebijeenkomst
De introductiebijeenkomst, speciaal voor onze nieuwe vrijwilligers, wordt diverse keren aangeboden. Als vrijwilliger van Handjehelpen ontvang je hiervoor een uitnodiging.
Tijdens deze bijeenkomst ontvang je informatie over Handjehelpen en onze werkwijze. En het is een mooie gelegenheid om andere vrijwilligers te leren kennen.