Logo Handje Helpen
categorieen

Vrijwilligerswerk Utrecht Stad Zuidwest

Op zoek naar uitdagend vrijwilligerswerk in Utrecht Zuidwest? 

Dan zijn we bij Handjehelpen heel blij met jou! In Utrecht koppelen we vrijwilligers aan mensen met een chronische ziekte, beperking of gedrag dat extra aandacht vraagt die ondersteuning nodig hebben. Zij wonen nog thuis. Bied jij een luisterend oor voor een dame met een vlotte babbel, die door haar niet aangeboren hersenletsel een klein sociaal netwerk heeft? Neen je een oudere meneer met dementie mee naar buiten voor een fijne wandeling? Of mogen de kinderen van een gezin waarbij er altijd veel zorgen zijn, even bij jou spelen? Het geeft veel voldoening om dit soort mensen de ondersteuning en menselijke aandacht te geven die ze nodig hebben.

Vacatures bij jou om de hoek

Onder Utrecht Zuidwest vallen de wijken:

  • Kanaleneiland
  • Rivieren-, Trans- en Dichterswijk

Wil je weten wat voor soort hulpvragen wij hebben? Neem dan een kijkje in onze vacaturebank en meld je aan. Liever meer informatie of een vrijblijvend gesprek? Neem contact op met Jeanet. Zij denkt graag met je mee. 

  • Vrijwilligerswerk bij jou in de buurt
  • Vrijwilligerswerk dat aansluit bij jouw wensen, voorkeuren en agenda
  • We koppelen je aan één hulpvrager of één gezin
  • Handjehelpen biedt de begeleiding die bij jou past
  • Handjehelpen heeft vrijwilligerswerk waar je blij van wordt!

k wil graag meer informatie

Jeanet Nijeboer
Jeanet Nijeboer Regiocoördinator Stad Utrecht: Kanaleneiland en Binnenstad
Aanmelden voor deze vacature Stel een vraag via e-mail

Toon filters
Terug
  • Activiteiten
  • Bij wie?
  • Beperking
  • Frequentie
29 Resultaten
  • Activiteiten
  • Bij wie?
  • Beperking
  • Frequentie
Artikelnummer3831
Plaats
Utrecht, Kanaleneiland
Steun jij overbelaste en onthande moeder Saskia door met haar kleintjes ( 4 en 5) te spelen? 
Saskia is een lieve moeder die nu letterlijk met haar handen in het haar zit. Vanwege haar werk en veel stress na de scheiding heeft zij overbelaste handen die ze niet of nauwelijks kan gebruiken. Ze slikt veel pijnstilling en de twee oudste kinderen van de vier nemen veel taken op zich. Dat neemt niet weg dat er dan nog veel te zorgen over blijft voor haar twee jongste boefjes van 4 en 5. De jongste verwerkt prikkels anders en gaat naar een speciale opvang. Het zoontje van 5 wil ook heel graag even quality-time met een maatje omdat zijn kleine broertje veel aandacht eist. Beide mannetjes houden van boekjes, speeltuinen en de dierenweide. Moeder zou het heel fijn vinden als er een maatje voor ze zou komen dat op dinsdag- woensdag of donderdagmiddag met ze zou kunnen komen spelen. Om de beurt of ieder op een eigen tijdstip. Dat geeft de mannetjes de aandacht die ze verdienen en moeder eventjes rust. Win - win dus!
Artikelnummer3819
Plaats
Utrecht, Kanaleneiland
Ruwe bolster Theo (50) zoekt fijn wandelmaatje met know how en goede tips
Theo heeft groene vingers, houdt van vissen en wil zich over een jaar gaan vestigen in Griekenland. Dat klinkt allemaal heel fijn en mooi, maar toch is hij geen doorsnee wandelaar. Theo loopt lange stukken om rustig te worden in zijn hoofd, en omdat de buitenlucht hem minder neerslachtig maakt. Hij heeft onder andere het prikkelbare darmsyndroom waardoor hij veel pijn heeft. Hij heeft allerlei soorten werk gehad maar is nu afgekeurd. Ook slaapt hij heel erg slecht; dat zorgt echt voor een rotgevoel. En daar wil hij het graag met jou, al wandelend of vissend over hebben. Gerechtigheid is belangrijk voor hem. Voelt hij zich onheus bejegend; dan knapt er iets in hem. En dan krijgt hij problemen waar hij niet op zit te wachten. Ben jij een vrouw die goed kan luisteren, stevig in de (wandel)schoenen staat en naar de dromen en daden van Theo wil luisteren? En wie weet heb je goede tips voor hem? Dan ben jij wellicht geknipt om zijn buddy te worden. Theo wil om de week graag een uurtje contact.
Artikelnummer3814
Plaats
Utrecht, Kanaleneiland
Haak jij aan als klets- en spelletjesmaatje bij lieve Willemien (81)?
Ze is een heus handwerk-wonder, onze Willemien. Heerlijk vindt ze het om gekleurde etuitjes, inktvisjes en nog veel meer moois te haken in haar huiskamer. Ook kijkt ze graag naar Heel Holland Bakt, BBC 1 en anders doet ze woordpuzzels of leest ze een leuk boekje. Omdat ze bang is om buiten te vallen vanwege lichamelijke ongemakken, blijft ze altijd binnen in haar knusse flat. Daarom zou het wel gezellig zijn als jij om de week of eens in de drie weken bij haar op bezoek zou gaan. Om spelletjes te doen, een bakkie op het balkon én samen de linnenkast een beetje ordenen. Willemien heeft veel meegemaakt in haar leven en dat houdt haar dagelijks bezig. Ga jij gezellig bij haar langs?
Artikelnummer3763
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk
Wandelen en kletsen met mevrouw Daams (96)
Wandel jij mee met mevrouw Daams (96) voor een gezellig praatje en frisse lucht? Mevrouw Daams woont al 70 jaar in Utrecht. Na een val en een intensief revalidatieproces woont ze weer zelfstandig thuis, maar ze heeft veel angst om opnieuw te vallen. Ze zou graag met iemand een gezellig ommetje maken en lekker kletsen. Mevrouw Daams is een rustige en warme vrouw die graag praat over vroeger: haar jeugd in Groningen, de oorlog, haar leven in Utrecht. Ze leest graag en doet puzzelboekjes. Haar kinderen zijn betrokken, maar een extra steuntje in de rug zou ook voor hen fijn zijn. Ze zoekt een betrouwbaar maatje, liefst een vrouw met wat levenservaring, die af en toe met haar wandelt (met rollator), rustig mee kletst en eventueel een keer een kop koffie drinkt. Heb jij tijd om haar weekend een stukje mooier te maken?
Artikelnummer3613
Plaats
Utrecht, Kanaleneiland
Leer jij Maikel (6) spelregels en sociaal emotionele codes? Dan help je hem enorm!
Maikel is een bruistabletje op school en kan zich niet zo goed concentreren. Ook als hij met andere kinderen uit de klas speelt weet hij niet precies hoe hij dat moet doen. De spelregels en de sociaal-emotionele codes snapt hij niet goed. Daar kan hij goed hulp bij gebruiken en zijn alleenstaande moeder ook. Leer jij ‘m hoe hij spelletjes speelt én om moet gaan  met andere kinderen in de klas? Wanneer je bijvoorbeeld sorry zegt of wanneer je iemand moet troosten? Wanneer iets om te lachen is of om je een beetje voor te schamen?  Ben jij die vrouwelijke vrijwilligster die dat zou willen oppikken op een woensdag- of donderdagmiddag? Dan maak je Maikel én zijn moeder heel blij.
Artikelnummer3597
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk
Help jij dit gezin door samen met Chris (7) en Joris (4) buiten te spelen en plezier te maken?
Ingrid (39) en Wouter (49) zitten allebei ziek thuis. Ingrid heeft ernstig astma en een hartspierafwijking, en Wouter raakte recent overbelast. Met twee energieke jongens is het momenteel een uitdaging voor het gezin om de week door te komen. Terugvallen op hun netwerk is lastig, en extra hulp zou enorm welkom zijn. Chris is vrolijk en creatief, maar ook gevoelig en snel overprikkeld. Hij knutselt graag en heeft veel fantasie. Joris is een lieve, zorgzame kleuter die rust vindt in muziek en graag met zijn speelgoedpiano speelt. Samen spelen lukt soms goed, maar er is af en toe wel competitie, bijvoorbeeld over wie het snelst is. Het gezin zoekt een actieve, liefdevolle vrijwilliger die structuur kan bieden, grenzen stelt, en vooral plezier maakt met de kinderen. Denk aan buitenspelen, knutselen of even samen naar de bibliotheek. Drie uurtjes per week maken voor dit gezin al een wereld van verschil. Kom jij helpen?
Artikelnummer3532
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk
Word jij het maatje dat Jeroen (32) helpt om nieuwe stappen te zetten?
Jeroen is een vriendelijke, rustige jongeman die merkt dat hij het lastig vindt om alleen activiteiten te ondernemen. De drempel is voor hem simpelweg te hoog ; niet omdat hij het niet wíl, maar omdat het mentaal vaak niet lukt. Hij heeft iemand nodig die begrijpt dat hij een klein opstapje nodig heeft, iemand die naast hem staat en hem helpt de eerste stap te durven zetten. Een maatje dat als een brug kan fungeren: samen op pad, anderen ontmoeten en zijn netwerk uitbreiden. Jeroen woont zelfstandig en werkt 15 uur per week bij een fitnesszaal, waar hij bezoekers ontvangt en vragen beantwoordt. Hij heeft wel vrienden, maar dat contact speelt zich vooral online af via gamen. Hij zou graag meer “in het echt” met mensen omgaan, maar dat lukt niet goed als hij alleen gaat. . Hij houdt van gamen, krachttraining en actief bezig zijn. Met een maatje wil hij graag wandelen, zwemmen, samen naar de sportschool (hij mag vijf keer per maand iemand meenemen), bowlen, uitgaan of zelfs naar een festival. Ook samen deelnemen aan activiteiten voor mensen die anderen willen ontmoeten lijkt hem leuk. Iedereen betaalt zijn eigen kosten, of jullie kijken samen naar gratis activiteiten. Het belangrijkste: jij blijft even hangen, zodat hij zich niet alleen voelt en langzaam kan groeien in vertrouwen en sociaal contact. Jeroen is beschikbaar in de avonduren of in het weekend.
Artikelnummer3481
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en DichterswijkDichterswijk
Word jij het creatieve speelmaatje van Saar (13)?
Saar is een vrolijke tiener van 13 met het syndroom van Joubert. Ze spreekt geen woorden, maar communiceert helder en enthousiast in gebarentaal. Ook via WhatsApp weet ze zich goed uit te drukken – een echte ster in creatieve communicatie dus! Bij een eerste ontmoeting laat ze graag zien wie ze is en wat ze allemaal kan. Saar houdt van een rustige omgeving. Haar hobbies zijn zwemmen, film kijken, knutselen, lezen, toneel spelen, kokerellen, spelletjes doen of gezellig samen picknicken in het zonnetje. Ze is dol op creativiteit, rollenspellen, kunst, lezen én – verrassend genoeg – op rekensommen. Een bezoekje aan het museum of koekjes bakken? Dat vindt ze fantastisch! Door haar syndroom verloopt de aansturing van haar spieren niet altijd zoals zij zelf zou willen. Daardoor loopt ze met een looprek en heeft hulp nodig bij het naar de wc gaan. Saar woont samen met haar moeder, haar jongere zusje, Guusje, en hun hondje Takkie. We zoeken een warm en open gezin waar ze af en toe kan spelen of leuke dingen mee kan doen of een vrijwilliger die in het weekend langs kan komen. Het contact bouwen we rustig op, zodat er een vertrouwde band kan groeien. Extra leuk als er kinderen in het gezin zijn, zodat Saar zich écht een vriendinnetje kan voelen. Ben jij (of zijn jullie als gezin) het creatieve maatje waar Saar naar uitkijkt?
Artikelnummer3383
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk
Sportieve Nairo (17) zoekt maatje voor vet gave middag, maak jij hem blij?
Nairo lijkt wel 20, maar is 17 jaar. Hij houdt enorm veel van dieren en paarden in het bijzonder. Ook sport hij drie keer per week en kan hij heel goed timmeren en hout kloven. Verder is hij dol op zijn kleine hondje dat hem veel zekerheid biedt. Nairo heeft een vorm van autisme maar kletst juist heel graag en vindt het superleuk om nieuwe mensen en dingen te leren kennen. Hij heeft daarbij wel begeleiding nodig omdat hij de weg niet goed kan vinden en niet kan fietsen. Een talenknobbel heeft hij wel; hij spreekt vloeiend Engels. Dat heeft hij zichzelf aangeleerd. En hij kan vloeken in het Russisch zodat niemand daar last van heeft. Hoe bijzonder is dat! Nairo past in geen enkel schoolsysteem en dat betekent dat zijn alleenstaande moeder zijn week moet invullen met bezigheden. Hij helpt al mee bij een organisatie met het sjouwen van spullen in en uit vrachtwagens. Omdat Nairo het zo ontzettend leuk vindt om nieuwe mensen te leren kennen en nieuwe dingen te ervaren zoekt hij een fijn maatje dat met hem op stap gaat. Kleding kijken, naar gave plekjes lopen, gewoon dingen doen die jongens van die leeftijd leuk vinden. Nairo heeft epilepsie maar als je zijn epilepsieprotocol en een telefoon op zak hebt komt dat goed. Wordt jij het maatje van deze leuke vent? Dan ga je samen met hem genieten!
Artikelnummer3223
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk
Een luisterend oor voor Frederike (40)
Frederike is een hardwerkende vrouw van 40 jaar met een druk leven. Ze staat altijd klaar voor anderen; op haar werk, thuis bij haar kinderen, en voor haar man. Maar soms zou ze het fijn vinden als iemand ook eens naar háár luistert. Gewoon even een moment voor zichzelf, zonder dat ze alles hoeft uit te leggen. Frederike zoekt een maatje of lotgenoot. Iemand die ook een partner met autisme heeft, of zich goed kan inleven hoe dat is. Iemand die begrijpt dat het soms best een uitdaging is. Afspreken kan op woensdag of vrijdag, eventueel in het weekend of later op de avond (Frederike werkt tot 18.30 uur). Een wandeling, een kop thee, of gewoon een goed gesprek  – als het maar even ademruimte geeft. Ben jij iemand met een warm hart en een luisterend oor? En lijkt het je mooi om met Frederike contact op te bouwen? Neem dan contact met ons op en we maken graag kennis met je.
Artikelnummer2295
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk
Ga jij vissen of poolen met Eddie (47) om hem wat afleiding te gunnen? Ja toch!
Eddie is getrouwd en heeft 2 dochters van 10 en 14. Thuis speelt er veel, waardoor Eddie af en toe behoefte heeft aan wat tijd voor zichzelf. Het liefst gaat hij even zijn huis uit voor wat afleiding en gezelligheid. Zoals Eddie het zelf zegt, wil hij gewoon ook even wat lol trappen! Het lijkt hem gezellig om bijvoorbeeld te gaan vissen of te poolen. Ook op afstand bestuurbare auto’s zijn een hobby van hem en zou hij leuk vinden om er buiten mee te gaan racen. Vind jij het leuk om Eddie er af en toe op woensdagmiddag even mee uit te nemen en er samen een gezellige tijd van maken?  Neem dan contact op.   
Artikelnummer3202
Plaats
Utrecht, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk
Word Stad- en koffiemaatje van Mevrouw Banho (78)
Mevrouw Banho is veel alleen. Ze heeft Parkinson en zit in een rolstoel. Ze zou graag een maatje willen. Ze zoekt iemand om samen mee naar de stad te gaan en haar ook een keer naar haar zus kan brengen (met rolstoel; op loopafstand) om daar samen met jou koffie te drinken. Mevrouw kan afspreken op maandag en woensdag, het gaat om halfuur/uur per keer. Ze zoekt iemand die veel energie heeft en haar rolstoel kan duwen. Het is ook belangrijk dat je goed kunt horen, omdat Mevrouw niet hard kan praten.  Heb jij zin om Mevrouw Banho gezelschap te houden en samen leuke dingen te doen? Neem dan contact met ons op en leer haar kennen.
Eerste paginaVorige pagina
1
Volgende paginaLaatste pagina

a

“Eens in de maand gaan Merel en ik de stad in. Meestal belanden we op een terras met koffie; gewoon even eruit, allebei.”

Hoe werkt het?

Veelgestelde vragen

Wat voor vrijwilligerswerk kan ik doen inZuidwest Utrecht via Handjehelpen?

Bij Handjehelpen kun je als vrijwilliger op een persoonlijke manier iets betekenen voor mensen in jouw omgeving. Denk aan het bieden van gezelschap aan een oudere die bijvoorbeeld door dementie niet meer zelfstandig naar buiten gaat, een kopje koffie drinken bij iemand die zich eenzaam voelt of het ondersteunen van een kind dat extra aandacht nodig heeft. Samen kijken we wat bij jouw interesses, ervaring en beschikbaarheid past.

Je doet leuke, laagdrempelige activiteiten zoals wandelen, fietsen, iets creatiefs of een spelletje doen. Het is helemaal aan jullie om te bepalen wat jullie samen willen doen!

Hoeveel tijd kost vrijwilligerswerk en hoe flexibel is het?

Vrijwilligerswerk bij Handjehelpen is goed te combineren met werk, gezin of studie. Meestal gaat het om één afspraak per week, twee weken of per maand van ongeveer één à twee uur. Je spreekt met je hulpvrager een moment af dat voor jullie beiden werkt. We houden bij het maken van een koppeling altijd rekening met jouw agenda en wensen. Er is altijd passend vrijwilligerswerk in Kanaleneiland, Rivieren-, Trans- en Dichterswijk en omliggende wijken van Utrecht te vinden.

Krijg ik ondersteuning als ik vrijwilliger word bij Handjehelpen?

Ja, persoonlijke begeleiding is bij ons vanzelfsprekend. Vanaf het eerste kennismakingsgesprek denken we met je mee en ondersteunen we je waar nodig. Ook tijdens je vrijwilligerswerk kun je altijd terecht bij jouw vaste contactpersoon in Utrecht Zuidwest. Zo sta je er nooit alleen voor, of je nu voor het eerst vrijwilliger wordt of al ervaring hebt.

Wat gebeurt er nadat ik me heb aangemeld?

Heb jij je aangemeld? Wat fijn! Zo gaat het verder:

  1. De regiocoördinator neemt telefonisch contact met je op voor een kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek kun je aangeven wat je wensen en voorkeuren zijn en wanneer je beschikbaar bent.
  2. Samen gaan jullie op zoek naar jouw match, binnen de openstaande hulpvragen.
  3. Wij vragen een VOG (Verklaring Omtrent Gedrag) voor je aan. Je ontvangt een mail met een link om deze aanvraag te bevestigen.
  4. Zodra alles duidelijk en geregeld is, kun je gaan kennismaken met jouw nieuwe maatje. Als het klikt tussen jou en de hulpvrager, zijn jullie officieel een koppel

Wil je meer weten, vrijblijvend eens bellen of een afspraak maken? Neem dan contact op met de coördinator die actief is in jouw woonplaats of meld je aan:

Aanmelden

Aanmelden